平成30年4月28日(土)に港区立青山小学校にて、運動会で輝くランナー養成講座&いのちの教室を開催いたします。
担当アスリートはASJアンバサダーの湯田友美さんです。
・地面からの反発を利用した、正しい走り方指導
・手足をうまく使うための技術指導
・自宅でもできる体幹トレーニング
など、時間が許す限りお伝えしていきます!
また、プログラムの最初には親子で学んでいただける「いのちの教室」も実施いたします。
皆様のご参加お待ちしております!